配料表:
详细做法:
STEP1、首先,可以用盐涂抹一下鱼的全身,再冲洗干净,盐可以去除大部分粘液
STEP2、热锅下一点点油,小火将鱼稍微煎一下,煎的两面有点焦黄即可
STEP3、将新鲜的猪肉冷水下锅,煮沸会见到水里有一些杂质,烧开后再煮3分钟即可捞起,用清水冲洗干净
STEP4、红豆可以在煲汤前提前浸两个小时,这样可以节省煲汤时间,红豆和容易软绵。把、红豆、塘鲺、瘦肉、陈皮、蜜枣放进煲里,下冷(红豆!,大火烧开后转小火再煲一个小时,用煤气记得看火呦!
STEP5、一碗美味的红豆花生塘鲺汤就完成了YummyYummy
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