STEP1、寿司帘铺好同大小的保鲜膜

STEP2、冷饭适量白醋下锅翻炒热饭直接拌白醋也可将西兰花末混进米饭

STEP3、腌好的鸡胸肉下锅煎.因为带有水渍油会四处飞溅要当心中小火盖上盖稍微闷会儿判断生熟看色泽煎好盛出备用.

STEP4、铺上米饭肉松黄瓜块肉片最后挤上沙拉酱

STEP5、带动保鲜膜卷好饭团需要用力一些我是第一次做饭团轻轻一咬就散开了..

STEP6、锅中开小火刷油放入生饼胚估摸着平摊几秒饼胚鼓起即翻面

STEP7、翻面后饼面刷油继续小火煎至到焦黄盛出.

STEP8、香酥酥的饼皮先刷甜面酱.（悄悄说句换了个滤镜不影响看图的..）

STEP9、撒点肉松..

STEP10、铺上黄瓜条.腌好的嫩肉..

STEP11、挤上沙拉酱!..

STEP12、当当当当卷好啦!..

STEP13、给肉肉特写!..

STEP14、内心表示满足：