STEP1、黑米，黑豆，黑芝麻各用手抓2把盘中

STEP2、冲洗干净后泡水2小时！

STEP3、将泡好的三黑放入豆浆机中，加入4碗水！

STEP4、我用的是美的自动加热豆浆机，直接打开开关使用！

STEP5、将自动加热好的三黑豆浆过滤！

STEP6、再一次过滤，最好过滤3次，口感更佳！

STEP7、将过滤好的三黑豆浆加入10粒左右冰糖搅拌均匀即可！

STEP8、美容养颜的三黑豆浆就完成啦！就是这么简单！多喝豆类豆浆，防治百病！