STEP1、我选了全麦面包

STEP2、准备好生菜，洗干净

STEP3、放两片火腿，无肉不欢

STEP4、把鸡蛋煎好，把金枪鱼倒出来，加入沙拉酱搅拌，切好青瓜和蕃茄。

STEP5、放一片面包，涂一层金枪鱼沙拉，放一片面包，放上生菜、青瓜、蕃茄

STEP6、放上煎蛋

STEP7、再放上火腿片

STEP8、最上面放一片面包，用保鲜膜包裹，切开，开动啦。