STEP1、豆子清洗干净后加水煮。用明火或电器设备都可以，我用养生壶比较方便，煮约40分钟

STEP2、把豆子煮熟煮透一点

STEP3、煮好后把水沥出来

STEP4、豆子水很有益处哦，可以加些许糖放着慢慢喝，红豆补血与利尿，绿豆清热解毒

STEP5、豆子放进料理机，加入适量细砂糖和炼乳，炼乳可不加，但加了口味会更棒

STEP6、高速搅打成如图糊状，记住，不用加水的！因为豆子已经煮透自带水份了。

STEP7、装模冷冻。就是这么简单！既有豆子水喝又有冰棒吃，全家人都合适，最适合炎热的夏天

STEP8、这是绿豆的