STEP1、备好材料；

STEP2、准备：猪脚飞水，莲藕去皮切块，眉豆用清水浸泡半小时，葱切段，姜蒜切片

STEP3、飞水后的猪脚放入能量土锅；

STEP4、放入莲藕；

STEP5、加入眉豆；

STEP6、再放入葱姜蒜；

STEP7、放入老黄冰；

STEP8、最后放入红烧酱油和盐，加水至食材1/2，选择“营养炖”，程序结束就可以出锅了。

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