配料表:
详细做法:
STEP1、芦笋洗净切段,长山药去皮切块、洋葱切块,培根入烤箱230度烤十分钟,取出切丁备用,烤箱无需预热
STEP2、芦笋头留下,焯水、留做装饰备用!
STEP3、蒜放入主锅,3秒,速度5切碎,加10克油,3分钟/V/速度,爆香
STEP4、爆香后,将山药、芦笋、洋葱,水500ml加入主锅,18分钟、温度100、速度小勺!
STEP5、音乐响起后,加盐,白胡椒粉,3分钟/速度10打磨!倒入碗中,表面放焯过水的芦笋尖,和培根丁装饰即可
STEP6、浓汤也可以很健康
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