STEP1、咖喱屋的咖喱一袋。

STEP2、将萝卜干粒、芋头粒和米一起煮好。

STEP3、1，将西兰花放入烧开的水焯一焯断生，开水可加入少许盐可令西兰花带点味道。2，老豆腐切成小块，放锅里煎成两边金黄色，捞起。3，锅中放少许油，将腌好的牛肉爆炒一下，捞起。4，用锅中剩下的油，加入西红柿，炒煮片刻，陆续加入豆腐，西兰花一起翻炒，加少许酱油和料酒再炒，然后将咖喱包的咖喱酱倒入，最后加入牛肉，一起焖煮片刻即可。