STEP1、捷森全麦面包，口感发酸，难以下咽。准备好1-2片，开干！

STEP2、随便你掰还是切，总之整成方块状就行

STEP3、一根香蕉，微波炉高火1分钟叮到软烂

STEP4、香蕉冷却一些后扒皮，不然烫手你懂的；打入一个鸡蛋，一些牛奶，根据自己心情来搅拌均匀后，倒入装好面包的碗中

STEP5、准备好即食燕麦，坚果和果干

STEP6、把快熟燕麦撒到面包上，果干摆盘，再将坚果切一切均匀撒入

STEP7、最后微波炉高火5分钟出炉，看到布丁凝结就可以开吃了！！