STEP1、准备好所有食材 胡萝卜切碎备用

STEP2、将番茄划十字口，然后浸没在开水中3-5分钟

STEP3、将番茄去皮 浸泡后的番茄也容易脱皮

STEP4、切成番茄颗粒

STEP5、此时准备好蝴蝶面

STEP6、将蝴蝶面冷水入锅

STEP7、中火煮开后转小火盖盖子焖煮7分钟左右就会比较软，面身有点透明没有白色硬芯或者用筷子夹面，面容易被夹断，就代表煮熟了。蝴蝶面因中间有褶皱部位比较厚，所以需要再多煮一会儿哦。 （其他面条、卡通面片等3分钟左右即可）

STEP8、另外取一锅，热锅后加入少许橄榄油

STEP9、倒入番茄碎翻炒

STEP10、然后加入胡萝卜碎翻炒

STEP11、差不多2-3分钟呈现图中状态

STEP12、加入肉末快速翻炒

STEP13、加入适量清水翻炒

STEP14、直至酱汁变浓稠即可关火

STEP15、此时面条煮好捞出放入盘中

STEP16、将酱汁倒入面条中

STEP17、在将焯水的西兰花，取一朵撕碎散在酱汁上，将另外的两朵以及小番茄放在盘子周边即可，宝宝食品也要美美哒

STEP18、宝贝，赶紧来开动吧！