STEP1、打开福朋炒菜机，选择炒菜模式，设置时间为5分钟。

STEP2、倒入一碗水，烧开。

STEP3、倒入西蓝花与红萝卜煮一分钟（别煮太久）

STEP4、捞出，沥干水

STEP5、倒入花生油和姜片

STEP6、爆炒猪心，去膻

STEP7、待猪心变色倒入西蓝花与红萝卜

STEP8、倒入盐、生抽、蚝油等调料

STEP9、再翻炒片刻，就可以出锅了。