STEP1、鸡蛋，水，玉米油倒入料理盆搅打均匀

STEP2、加入中筋面粉搅拌均匀

STEP3、过筛备用

STEP4、锅中倒入食用油烧热

STEP5、注意，鸡脯肉切条提前腌制，我是前天晚上就准备啦

STEP6、放入鸡脯肉炒熟备用

STEP7、薄饼机预热，没有就家用平底锅也可以

STEP8、倒扣机子沾取面糊，立马提起太久饼皮会直接脱落到面糊中

STEP9、我用的薄饼机很方便，烙好自己就掉下来了，时间不到一分钟，

STEP10、取一个饼皮。铺好生菜

STEP11、在加入鸡脯肉

STEP12、卷起来即可食用

STEP13、皮软肉香，超好吃的鸡肉卷饼

STEP14、肉多多的超满足

STEP15、鲜榨一杯南瓜米糊，营养早餐搞定，南瓜，大米，水放入破壁机直接榨米糊即可