配料表:
详细做法:
STEP1、准备好食材:鸡胸,解冻,西兰花,胡萝卜

STEP2、鸡蛋打入碗中放入,放入少许盐打散均匀

STEP3、放入两倍的开水,一边放一边打散均匀

STEP4、过滤两遍到盘中,蒸锅水开放入蒸五分钟

STEP5、同时准备好鸡胸肉切块,西兰花洗净,胡萝卜切片

STEP6、锅中放入适量水烧开,放入一小勺盐,几滴食用油,放入西兰花,胡萝卜烧开一分钟捞出来沥干水

STEP7、鸡胸放入蛋盘中再蒸两分钟,关火焖三分钟,取出来,将西兰花和胡萝卜摆放成自己喜欢的造型

STEP8、淋入一勺生抽,几滴香油

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