热菜家常菜
药膳鹌鹑蛋
1．这是我两天的量，趁热吃一碗。另一碗倒入大口杯，冷却后放入冰箱保鲜。2．第二天加热后喝，不建议吃冷的。3．男士吃了会流鼻血，不建议男士吃。吃了两次，我这个月大姨妈大有改观，最明显的是不疼了，你懂的！
配料表：
- 鹌鹑蛋 （150克）
- 当归 （10克）
- 大枣 （100克）
- 黄芪 （10克）
- 枸杞子 （10克）
- 红糖 （100克左右）
详细做法：
STEP1、准备好所有的食材、药材。
STEP2、清水加一小点盐把鹌鹑蛋煮熟剥皮，用牙签扎些小孔便于药材渗入待用。
STEP3、锅内加1升左右清水先放入当归、黄芪煮沸，改为小火放入大枣丶枸杞子、红糖和鹌鹑蛋，煮40分钟左右就可以了。此时锅内的汤只有两碗左右了。
STEP4、趁热吃一碗吧！
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