STEP1、大苹果两个

STEP2、海天米醋酿出的口感较好，其它一块钱一瓶的食用醋太酸，要酌量。

STEP3、苹果切小块，放5瓶盖醋

STEP4、2勺糖拌匀

STEP5、盖保鲜膜，家里保鲜膜用完了，盖了保鲜袋。这时就可以随便摇晃拌得更匀。放冰箱冷藏半个钟后开吃。

STEP6、口感酸甜，挺好吃的。连续吃七天瘦十斤不是梦。