STEP1、葱姜蒜切丁，小白菜洗净后从中间懒腰切断！

STEP2、锅里放入5g橄榄油。橄榄油。适合食用，对减期比较友好

STEP3、下去葱姜蒜暴香

STEP4、炒到变色

STEP5、先加入小白菜梗，翻炒一会，因为小白菜梗不容易熟，

STEP6、加入辣椒，白醋2勺。适量水再次煸炒。

STEP7、炒到白菜有点变软，加入小半碗水小火咕嘟一会。汁水烧干就可以撒点黑胡椒出锅了。黑胡椒可以帮助提高我们的新陈代谢哦。

STEP8、成品图，真的非常下饭！减脂期的你一定要pick

STEP9、每一百克36大卡，具体的营养成分表在这里啦！真的是减脂好帮手呢！