STEP1、清洗干净猪骨，备用

STEP2、准备100克土茯苓，清洗干净备用。

STEP3、准备薏米，赤小豆，扁豆各50克清洗干净。（如果时间充裕，也可以浸泡一两个小时，这样豆容易煮烂。）

STEP4、清洗干净后的猪骨放进沸水中汆水2分钟捞起。可以加点料酒。

STEP5、汆水2分钟后捞起用清水清洗一遍。

STEP6、把所有材料准备好放进锅中开始煲汤啦！

STEP7、把所有材料放入锅中开始煲两个小时。

STEP8、两个小时过后汤煲好啦，可以喝啦！既祛湿又美味。特别适合春夏交替季节，祛除身体湿气，清热解暑。