STEP1、独脚金泡10分钟后，冲洗干净。

STEP2、太子参泡30分钟后洗净。

STEP3、鸡内金泡30分钟后洗净。

STEP4、排骨焯水

STEP5、所有材料放入炖盅，加1000毫升水。

STEP6、隔水炖，大火煮开后，调最小火炖1.5小时，加适量盐即可。

STEP7、请享用！

STEP8、独脚金还可以搭配蜜枣陈皮煲猪横脷汤，味道也很不错。

STEP9、或者独脚金搭配麦芽山楂三星汤煮糖水，也是健脾开胃除积食的。